살찌는원인 (2) 썸네일형 리스트형 스트레스가 살찌는 원인? 다이어트의 적 스트레스 스트레스가 살찌는 원인? 다이어트의 적 스트레스 날은 더워지고 옷은 얇아지는데 드러나는 뱃살..그리고 팔뚝살... 그래서 우리는 다이어트를 시작합니다. 다이어트를 해야겠다는 굳은 마음으로 갖은 스트레스를 받아가며 시작한 다이어트.. 한달이 지나고 두달이 지나고 체중계에 올라가지만.. 헉..어째서 몸무게가 더 늘어난거지? 체중계가 고장난것도 아니고 늘어난 몸무게에 경악하며 '다이어트가 날 배신했다!!' 라고 울부짖은 후 결국 치킨집에 전화를 걸어 다이어트 포기선언을 하며 즐겁게(?)치킨을 뜯게 됩니다. 왜 스트레스까지 받아가며 열심히 다이어트를 위해 몸부림을 쳤지만 몸무게는 늘어나게 된것일까요? 그 이유는 다이어트는 스트레스와의 싸움이라고 할정도로 스트레스라는것은 다이어트의 큰적이기 때문입니다. 무조건 열.. 다이어트를 하려면 오히려 먹어야 한다고? 다이어트를 하려면 오히려 먹어야 한다고? 다이어트를 하려면 오히려 먹으라니 이게 왠 Dog sound 일까 하시는 분들이 많으실것입니다. 안그래도 다이어트하려고 매일 굶고 난리도 아닌데 먹으라니 이건 약올리는것도아니고... 하지만 비만의 원인이 무조건 많이 먹기때문에 발생하는것이 아니라는것을 알면 어느정도 수긍 이 가실수도 있으실 것입니다. "왜 난 먹어도 먹어도 살이 안찌지?" 왜 어떤사람은 나보다 엄청나게 많이 먹는데도 살이 찌지 않는것일까라고 많이들 생각해 보셨을 겁니다. 단지 살찌는 이유나 비만의 이유가 단순히 많이 먹어서라면 단지 굶기만 하면 이세상 모든이가 날씬할수 있는 그런 세상이 도래해 지상천국이 건설됐을것입니다. 왜 누구는 마음껏 먹는데도 살이찌지 않는것일까 ? 왜 나는 조금만 먹는데도 .. 이전 1 다음
